Opis

Całkowicie autorski projekt dwóch doświadczonych instruktorek. Ćwicząc jogę – oczywiście z zachowaniem zdrowego rozsądku i przestrzegając zasad, zawartych w książce oraz zaleceń lekarza – można się zrelaksować i rozciągnąć mięśnie, co ułatwi poród i pomoże szybciej potem…